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RECOMMANDATIONS <u>EN CAS DE CANICULE</u>

RECOMMANDATIONS EN CAS DE CANICULE

Durant l’été, la canicule est une forte source d’inquiétude pour les personnes âgées qui sont les plus vulnérables.


Afin de prévenir les risques, le Plan National Canicule (PNC) est mis en place tous les ans en début d’été du 1er juin jusqu’au 31 août, sauf si les conditions météorologiques justifient son maintien.
Le plan canicule comporte 4 niveaux d’alerte. On parle de canicule quand, pendant au moins 3 jours, les températures dépassent 20°C la nuit et 33 à 35°C le jour. L’objectif du plan canicule est de protéger les populations, de les informer et de les sensibiliser.


Niveau 1 ou « veille saisonnière » :
C’est une phase de veille permettant aux différents services de se préparer à une éventuelle montée en charge. Mise en place du n° vert : 0800 06 66 66 et une surveillance météorologique accrue.


Niveau 2 ou « l’avertisseur chaleur » :
C’est une phase de veille renforcée où les différents services se préparent à un éventuel passage au niveau 3 pour être prêt plus rapidement.


Niveau 3 ou « la mobilisation maximale » :
Ce niveau concerne les départements placés en vigilance orange par Météo France. Ces départements rappellent les actions préventives individuelles et mettent en place les « plans bleus » dans les établissements accueillant des personnes âgées ou handicapées.


Niveau 4 ou « la mobilisation maximale » :
Il correspond à la vigilance rouge et lorsque la canicule est avérée, c’est-à-dire….et durable, elle nécessite une mise en œuvre exceptionnelle et coordonnée des services de l’Etat.

 

Que faire en cas de très grandes chaleurs ?
Les personnes âgées isolées doivent alerter leurs proches et ne pas rester seules.
Il s’agit de repérer les signes de déshydratation de la personne âgée :


 Grande faiblesse, fatigue, difficultés à se déplacer,
 Maux de tête, convulsions, vertiges, étourdissements,
 Nausées, vomissements, diarrhées, soif
 Crampes
 Température corporelle élevée.

 

Cliquer sur le visuel ci-dessous pour le voir en plus grand

 

 

Recommandations en cas de canicule :


Personnes âgées :
 Ne pas sortir aux heures les plus chaudes
 Rester, si possible, plusieurs heures dans un endroit frais
 Maintenir son habitation à l’abri de la chaleur
 Manger normalement fruits, légumes, soupes
 Boire environ 1,5 litre d’eau, ne pas consommer d’alcool
 Donner de ses nouvelles à ses proches

 

Enfants et adultes :
 Boire beaucoup d’eau
 Maintenir son habitation à l’abri de la chaleur (volets,…)
 Ne pas consommer d’alcool
 Ne pas rester en plein soleil
 Ne pas faire d’efforts physiques intenses
 Prendre des nouvelles de son entourage
 Au travail, être vigilant pour ses collègues et soi-même.

 

Recommandations du Ministère chargé de la Santé et de l’Institut National de Prévention et d’Education pour la santé


 « Si vous êtes une personne âgée, isolée ou handicapée, pensez à vous inscrire sur le registre de votre mairie. Vous pourrez bénéficier d’une aide en cas de canicule ».
 « Si vous prenez des médicaments, n’hésitez pas à demander conseil à votre médecin traitant ou à votre pharmacien ».
 « Si vous voyez une personne victime d’un malaise ou d’un coup de chaleur : appelez immédiatement les secours en composant le 15 ».
 Consultez régulièrement la météo et la carte vigilance de Météo France. 

 

 

    http://ansm.sante.fr/        

Numéros de téléphone ou sites utiles :


Vous voulez en savoir plus pour vous ou votre entourage ?
Composez le 0800 06 66 66 (appel gratuit depuis votre fixe)


Consultez les sites suivants :
 Ministère chargé de la Santé : www.sante.gouv.fr/canicule-et-chaleurs-extremes
 Institut National de Prévention et d’Education pour la Santé (INPES)
 Institut National de la Recherche et de Sécurité (INRS)
 Institut de Veille Sanitaire (InVS)
 Météo France
 Portail interministériel de prévention des risques majeurs
 Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des Produits de Santé (ANSM) : dossier « canicule et produits de santé ».

 

 

 

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